Google PlusFacebookTwitter

Fisioteràpia i recuperació

Teràpies fitness

Teràpies fitness

ELECTROTERAPIA

Consisteix en l’aplicació d’energia electromagnètica al cos, a la zona afectada, amb l’objectiu de millorar l’estat dels teixits i aconseguir un efecte antiàlgic. Aplicable a processos dolorosos, inflamatoris músculo-esquelètics i nerviosos perifèrics, així com a atròfies, lesions musculars i paràlisi.

MASOTERÀPIA

Segons la patologia i la fase en la que es troba, es convenient l’aplicació de diverses tècniques de massatge, com per exemple el massatge transvers profund o cyriax, massatge de cicatriu…

SALUT ESQUENA

Un altre mètode que utilitzem en la fisioteràpia, és la gimnàstica de manteniment salut d’esquena. Per a resoldre els dolors d’esquena a través de teràpia individual o classes col·lectives amb grups reduïts. Tractament d’artrosi, fibromiàlgia, tensió i contractures musculars, dolors cervicals i lumbars i osteoporosi. Recuperació funcional i de l’elasticitat. Millora de la postura i del benestar general. La respiració com a base per al correcte funcionament del cos. El pacient aprèn a realitzar les accions quotidianes de forma eficient i correcta per a resoldre les seves molèsties atacant la causa i no només els símptomes. Així, busquem que la solució al problema de cada persona sigui definitiva.

MÈTODE PILATES

Es tracta de tota una filosofia d’entrenament del cos i la ment. L’objectiu és aconseguir un control precís del cos de la forma més saludable i eficient possible. Aquest sistema es basa en una sèrie d’exercicis bàsics, alguns dels quals es realitzen sobre una mena de lliteres terapèutiques amb cordes, politges i ressorts, útils sobretot per als que tenen pitjor forma física. El mètode Pilates es basa en un profund control del cos i la ment pensat per activar el sistema sanguini i el limfàtic, estirant cada múscul i tendó per lubrificar el cos. Tot sota un estricte control del sistema cerebral.

Això permet literalment esculpir del cos, treballant simultàniament físic, ment i esperit. Pilates està concebut per exercitar el cos des del centre a les extremitats, adoptant pràcticament totes les postures possibles, algunes increïbles.

El pacient ha d’anar superant a poc a poc diferents fases, sent el control de la respiració indispensable per activar cada múscul amb un propòsit específic. Aquest mètode treballa minuciosament cada engranatge del cos per tornar funcionalitat i treure’n el màxim rendiment.

Resum de privacitat

Les cookies són petits arxius de text que les pàgines web poden utilitzar per fer més eficient l'experiència de l'usuari.

La llei afirma que podem emmagatzemar cookies al seu dispositiu si són estrictament necessàries per al funcionament d'aquesta pàgina. Per a tots els altres tipus de galetes necessitem el seu permís. Aquesta pàgina utilitza galetes només galetes necessàries. En qualsevol moment pot canviar o retirar el seu consentiment des de la Declaració de cookies en el nostre lloc web.

Més informació sobre qui som, com pot contactar i com processem les dades personals en la nostra Política de privacitat.