Durant l’última dècada els desenvolupaments, avenços tecnològics i les seves aplicacions en matèria de telecomunicacions, vídeo i informàtica han avançat a passos de gegant, permetent-nos cada vegada més estar connectats en temps real i escurçant les distàncies només a passos d’una pantalla, igual que els jocs han assolit una realitat virtual que supera...
Llegir Més
Sabies que l’esquelet humà, encarregat de brindar suport a tot el cos està compost per 206 ossos, sense comptar les dents? Aquests comencen a desenvolupar-se en el fetus, i la massa òssia màxima s’assoleix entre els 25 i 30 anys d’edat. No obstant això, en arribar als 40 anys lentament comença la pèrdua de massa òssia tornant propensos a lesions...
Llegir Més
En l’actualitat cada vegada més centres esportius ofereixen aquest tipus de gimnàstica. En aquest article coneixeràs de què es tracta i els beneficis que ens brinda. El que la gimnàstica postural busca és que el nostre cos es mantingui solt i àgil mantenint en tot moment un perfecte estat muscular i articular per aconseguir tenir una postura adequada. La seva...
Llegir Més
El mal d’esquena és la principal causa de discapacitat i pèrdua d’hores de treball. Ja que pot succeir a qualsevol edat, i afecta del 50% al 80% de la població mundial durant algun moment de la seva vida, volem que coneguis quins són els símptomes i com tractar-los. MAL A L’ESQUENA BAIXA La lumbàlgia un dolor fort i punyent a la part inferior de...
Llegir Més
Coneix més sobre l’art de curar que utilitza totes les tècniques del moviment. La Kinesioterapia és una especialitat de la fisioteràpia i es dedica al tractament de les malalties i lesions. En aquesta s’apliquen terapèuticament els coneixements de la Kinesiologia, que s’encarrega d’estudiar el moviment, l’anatomia i fisiologia de la...
Llegir Més